毎日冷麺 22日目 焼き冷麺

材料(1人前の分量です)

・盛岡冷麺(太麺、1袋)

・盛岡冷麺スープ(1袋)

・もやし(100g)

・キャベツ(30g)

・人参(20g)

・玉ねぎ(20g)

・豚肉またはベーコン(20g)

・サラダ油またはゴマ油(15㏄)

・醤油(10㏄)

・ニンニクスライス(4枚くらい)

・温泉卵または生卵(1個)

・ネギまたは万能ネギ(5g)

・トマト(3切れ、飾りです)

・いりごま(適量)

・コショウ(適量)

タレを準備する

冷麺スープ1袋をお椀などに開け入れ、醤油10㏄を加えて混ぜておきます。

冷麺を2分茹でてください。

茹でた冷麺は、冷水でよく洗います。

フライパンに油をひき、ニンニクを入れて弱火にかけます。

ニンニクの香りが立ったらベーコンを入れます。

野菜を入れ中火で炒めます。

野菜に火が通ったら麺を入れ全体を混ぜ合わせてください。

タレを入れて素早く混ぜ合わせてください。

1分半くらい中火で炒めます。

炒めた冷麺は、麺同士がくっつきやすいので、塊のままお皿に移すと食べづらいです。

なので、フライパンからお皿に移す際は、少し手間ですが麺を小分けにして移すようにしてください。

コショウをふり、温泉卵、トマト、いりごま、ネギを乗せるとより一層美味しさが増しますのでお試しください。

生卵のヴァージョンです。

この他、焼きそばのトッピングを参考にすれば、いろいろ楽しめますので、自分好みのトッピングを探してみてください。